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Think First ist eine iOS-App, die vor dem Öffnen von Instagram, TikTok & Co. einen bewussten Moment einbaut – Countdown und eine Frage statt Sperre.

Think First ist eine native iOS-App, die vor dem Öffnen ablenkender Apps wie Instagram oder TikTok einen bewussten Moment einbaut: ein ruhiger Countdown und eine einzige Frage, statt einer harten Sperre. Nutzer entscheiden selbst, ob sie weitermachen. Zusätzlich bietet die App Fokus-Zeitpläne, Tageslimits und ein optionales Freundes-Feature. Alle Daten bleiben lokal auf dem Gerät, es gibt kein Nutzerkonto.

Think First ist eine native iOS-App (Swift/SwiftUI), die vor dem Öffnen ablenkender Apps wie Instagram oder TikTok einen bewussten Moment einbaut. Statt einer harten Sperre zeigt die App einen ruhigen Countdown mit einer einzigen Reflexionsfrage – die Entscheidung, ob man weitermacht, bleibt beim Nutzer. Dafür stehen zwei Modi zur Wahl: ein Countdown-Timer mit voller Animation oder ein sofort aktiver Schutzschild über Apples Bildschirmzeit-Funktion, ganz ohne Einrichtung. Über den Pause-Moment hinaus bietet Think First zeitgesteuerte Fokus-Sitzungen, Tageslimits pro App mit optionalem „Hard Mode“ sowie ein Fortschrittssystem aus Levels, Serien und Abzeichen, das gewonnene Impulse statt reiner Bildschirmzeit belohnt. Ein optionales Freundes-Feature erlaubt den privaten Vergleich mit bis zu 50 Personen. Die App funktioniert vollständig lokal: kein Nutzerkonto, keine Werbung, kein Tracking. Entwickelt wird Think First von der HBJ-Solutions GbR mit Sitz in Neustadt an der Weinstraße.